こんにちは、草加駅徒歩１分・マルイ７階にある

草加いすず歯科クリニックです

今日は妊娠中のお口のケアについて

少しお話ししたいと思います

妊娠初期はつわりがあり、歯ブラシをするのも

苦痛だという方も少なくないかもしれません

そんな時は、一日のうちで体調の良い時に

歯磨きをしてリラックスするようにしましょう

歯ブラシはヘッドの小さいものにして

歯を磨く際には少し前かがみになって

舌に歯ブラシが触れるのを避けると

嘔吐感を避けやすくなります

どうしても体調がすぐれなくて

歯みがきが難しい時には

マウスウォッシュなどでぶくぶくうがいをしましょう

妊娠中は食嗜好も変わりやすいので、

糖分の多い飲食物や酸性食品を

ダラダラ食べることは控えましょう

妊娠中はホルモンバランスが変化しやすく

虫歯や歯周病になりやすくなります

出産後はバタバタして歯医者に通える時間も

無くなってきてしまいます

出産前に歯科医院とホームケアで

しっかりケアしていきましょう

草加いすず歯科クリニック