こんにちは！

草加駅から徒歩１分、草加マルイ７階にある草加いすず歯科です。

皆さんは普段の歯みがきでどれくらい汚れが落ちるかご存知ですか？

実は歯ブラシだけでは６割ほどしか汚れが落とせないといわれています。

残っている汚れは歯ブラシの届かない歯と歯の間に挟まったままなのです！

では、残った汚れをどうやって落としていくのでしょうか。

歯と歯の間に挟まった汚れを落としてくれるのはデンタルフロスです！

デンタルフロスには、糸を取り出して使うホールタイプと取っ手が付いているホルダータイプのものがあります。

普段フロスを使い慣れていない方には、取っ手が付いているホルダータイプがおすすめです。

取っ手が付いているので手が汚れることもなく、奥歯まで掃除しやすいのがホルダータイプの特徴です！

デンタルフロスは１日１回使うことを心がけましょう。寝る前の歯みがきの後にするのが効果的です！

はじめのうちは忘れがちになってしまうと思いますが、思い出したときには必ずフロスを通すようにしましょう。

習慣化させることが大事です！